Il miele e' un ottimo alimento e straordinarie sono le sue qualita'. Il miele
di tarassaco, ad esempio, si utilizza per le sue proprieta' toniche ed
epatoprotettrici.
Il miele di castagno e' ricco di vitamina P, tannino e ferro, pertanto e' utile
nelle anemie, in gravidanza o nei periodi di convalescenza in quanto favorisce
la produzione di globuli rossi. Il miele di mirtillo e' noto per le sue
proprieta' antisettiche e cicatrizzanti, e' utile nella cura delle infezioni
intestinali ed e' indicato per i disturbi della vista e della circolazione.
Contro gotta, cistiti o prostatiti e' indicato il miele di erica che possiede
anche leggere proprieta' depurative, diuretiche e disinfettanti delle vie
urinarie.
Il miele di arancio e' un buon dissetante mescolato al the ghiacciato, mentre il
miele di limone e' noto per le sue proprieta' antispasmodiche e sedative, ideale
per le persone nervose e nei casi di insonnia e di ansia. Il miele di
biancospino e' noto per chi dorme poco o e' iperteso, indicato in caso di
vertigini o ronzii alle orecchie.
Il miele di acacia e' ricco di fruttosio, ideale come dolcificante, ha
proprieta' antisettiche delle vie respiratorie ed e' particolarmente adatto per
calmare la tosse.
Contro il
raffreddore
Versare in una tazza di acqua ben calda 1 cucchiaio di miele ed il succo di 1
limone, miscelare bene e bere prima di coricarsi.
Contro la tosse
Latte e miele
- Una tazza di latte bollito ed addolcito con un cucchiaio abbondante di miele
da bersi per quattro o cinque sere prima di andare a letto; se non si gradisce
l’eccessiva dolcezza della bevanda aggiungere alcune gocce di succo di limone o
d'arancia.
Alcune ricette
con il miele...
Bevande e Liquori
Spremuta di
limone al miele:
un bicchiere di acqua, un cucchiaio di miele e il
succo di un quarto di limone.
The freddo al
miele: Un
cucchiaio di miele in una tazza di the freddo e il
succo di mezzo limone.
Liquore al miele a
base di alcool Ingredienti:
300 grammi di alcool a 95°, un litro d'acqua, 300 g
di miele, una stecca di cannella, quattro chiodi di
garofano, la scorza di un limone tagliata a
fettine(solo la parte gialla).
In una bottiglia con chiusura ermetica versare
l’alcool, la cannella, i chiodi di garofano e la
scorza di limone e lasciare macerare per dieci
giorni; trascorsi i dieci giorni mescolare il miele
con l’acqua in un tegame e far bollire fino ridurne
a metà il volume; lasciare raffreddare ed unire al
macerato; mescolare dolcemente; il giorno successivo
filtrare accuratamente ed imbottigliare.
Liquore al miele con
grappa Ingredienti: 1
litro di grappa, 600 grammi di miele, 50 grammi di
scorza di arancia (solo la parte gialla) tagliata
sottile, 600 grammi di acqua, 1 stecca di cannella,
un chiodo di garofano;
In un vaso di vetro con chiusura ermetica versare
l’acquavite e le scorze di arancia e lasciare
macerare per due settimane; trascorso il periodo
filtrare strizzando bene le scorze di arancia;
rimettere nel vaso aggiungendovi il chiodo di
garofano, la cannella ed il miele preventivamente
disciolto nell’acqua intiepidita; lasciare in
infusione per una settimana agitando di tanto in
tanto il vaso; lasciare riposare per altri due
giorni senza agitare; filtrare ed imbottigliare.
Liquore di miele e
arance Ingredienti: 3
arance grosse e mature, 2 limoni, 400 grammi di
miele, mezzo litro di alcool, mezzo litro di acqua,
due chiodi di garofano ed un pizzico di cannella; mettere tutti gli
ingredienti in un vaso di vetro e lasciare il tutto
a macero per trenta giorni, scuotendolo
quotidianamente. Trascorso il periodo passare il
tutto al setaccio e filtrare. Servire freddo.
Grappa
all’arancia e caffe' Ingredienti: 1
arancia, 1 litro di grappa, 10-12 chicchi di caffè
tostato, 40 grammi di miele; praticare dei
piccoli fori nell’arancia ed introdurvi i chicchi di
caffè per circa metà della loro lunghezza, mettere
in un vaso chiuso con mezzo litro di grappa e
lasciare macerare per tre settimane; trascorso il
periodo togliere l’arancia e filtrare con carta da
filtro, aggiungere la restante grappa nella quale
sarà stato disciolto il miele a bagnomaria,
miscelare ed imbottigliare; attendere circa 30
giorni prima di consumare.
Dolci
Dolce di segale al
miele Ingredienti:
500 grammi di farina di segale, 250 grammi di miele,
250 grammi di zucchero, 1 bicchierino di rum, 1
cucchiaino di bicarbonato di sodio;
mettere in un recipiente il miele e lo zucchero e
farli sciogliere con una tazza di acqua calda;
aggiungere a poco a poco la farina mescolando
accuratamente per evitare la formazione di grumi,
aggiungere, eventualmente e se lo si gradisce, un
poco di cannella o qualche chiodo di garofano, il
rum ed il bicarbonato; dopo aver ben miscelato
versare il tutto in uno stampo per dolci imburrato e
cuocere per un’ora circa in forno a fuoco moderato. Torrone
al miele Ingredienti:
300 grammi di miele, 300 grammi di zucchero, 100
grammi di acqua, 200 grammi di nocciole pelate e
tostate, 600 grammi di mandorle pelate e tostate, 3
albumi d’uovo, 1 busta di vanillina, 2 limoni, ostie
da pasticceria
Versare il miele in una pirofila e farlo cuocere a
bagnomaria, con fuoco basso, per un’ora e mezza
mescolando continuamente; poco prima che il miele
sia pronto, preparare a caldo uno sciroppo con lo
zucchero e l’acqua ,mescolando per circa 5 minuti
fino al completo scioglimento dello zucchero;
montare a neve gli albumi e versarli nel miele
quando è pronto e mescolare per cinque minuti;
aggiungere lo sciroppo di zucchero e mescolare fino
a quando il composto, dopo essersi ristretto,
comincerà ad indurirsi; a questo punto aggiungere le
nocciole e le mandorle, la scorza grattugiata dei
limoni e la vanillina, mescolare con cura fino ad
amalgamare il tutto in modo omogeneo; stendere in
uno stampo foderato di ostie il composto per uno
spessore di 2 o 3 centimetri, livellando bene la
superficie, ricoprire la superficie con altre ostie,
sovrapporre delle assicelle con dei pesi e lasciare
riposare per mezza ora; rovesciare poi il composto
su un piano e con un coltello tagliare il torrone a
pezzi; avvolgere i pezzi prima in carta pergamena e
poi in fogli di alluminio; conservare in un
recipiente a chiusura ermetica.