Tisana Di Semi Di Lino

Ingredienti: 

1 Cucchiaio Semi Di Lino
Zucchero
Preparazione:

Dopo avere lavato e pestato in un mortaio una cucchiaiata di semi di lino, metterli in una casseruola con 125 cl d'acqua e fare bollire lentamente a casseruola scoperta per mezz'ora circa. Filtrare la tisana; dolcificarla con zucchero. E' un ottimo rinfrescante.

 

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