Per chi soffre di allergie primaverili e' utile consultare il sito www.ilpolline.it che fornisce a livello settimanali bollettini di presenza di polline nell'aria divisi per regione e per allergeni.
Le allergie ad oggi non si curano definitivamente ma se ne puo' attenuare i sintomi.
La dieta consigliata e' a base di prodotti non conservati e dal sapore delicato (agrumi, spinaci, pane integrale, yogurt, formaggi non fermentati e carne bianca).
Da evitare i cibi considerati piccanti: rosmarino, prezzemolo, carote, peperoncino, cipolle, aglio, uova e carne
rossa che aumentano anche l'aggravio del fegato  gia' piuttosto affaticato in primavera.
Evitate anche cibi notariamente allergeni, quali, ad esempio, i crostaci.
Se volete fare jogging e' da preferire il mattino presto o il tardo pomeriggio quando la concentrazione
di pollini nell’aria e' minore.

Un sito utile per la fertilita' dell'uomo e della donna...

http://www.informalatuafertilita.it

In allegato il manuale d'uso dell'auricolare Nokia HS-36W.

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 Fai questi test senza usare carta, non c'e' bisogno di
 scrivere o annotare niente, segui solo le istruzioni che via via  vengono date!

 TEST n° 1

 È stato scoperto che il nostro cervello ha un BUG.
 Segue un piccolo esercizio di calcolo mentale!!!
 Questo calcolo deve essere fatto MENTALMENTE e RAPIDAMENTE, senza
 usare calcolatrice o carta e penna!
 Sii onesto ... fai i calcoli mentalmente..

 Hai 1000, aggiungi 40.

 Aggiungi ancora 1000.

 Aggiungi 30

 e di nuovo 1000

 Aggiungi 20.

 Aggiungi ancora 1000 e poi

 10.

 Qual è il totale?

 La risposta sta più in basso

 Il tuo risultato È 5000..

 La risposta esatta è 4100!!!!!!!!!!

 Se non ci credi ripeti i calcoli con la calcolatrice!

 Ciò che accade è che la sequenza decimale confonde il nostro cervello,
 che salta naturalmente al decimale più alto (centinaia anziché decine).

 TEST n° 2

 Rapido e impressionante:
 Conta quante lettere 'F' ci sono nel testo seguente senza usare il mouse.

 FINISHED FILES ARE THE
 RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC
 STUDY COMBINED WITH
 THE EXPERIENCE OF YEARS

 Hai contato?

 Leggi di sotto solo dopo aver contato le 'F'. OK?

 Quante sono???

 3???

 Forse 4???

 Sbagliato! Sono 6!!!

 Torna sopra e leggi ancora una volta!
 La spiegazione sta di seguito:
 il cervello non riesce a processare la parola 'OF'.
 Da matti, no?
 Chi conta tutte le 'F' la prima volta è un GENIO!

 3 e' normale, 4 è raro, 5 ancora più raro, 6 quasi nessuno!

 TEST n° 3

 Sono diverso? Fai il test!
 Qualche volta vi siete già chiesti se siamo proprio diversi o se
 pensiamo la stessa cosa?

 Fai questo esercizio di riflessione e troverai la risposta!

 Segui le istruzioni e rispondi alle domande, una per volta,
 MENTALMENTE e il più rapidamente possibile, ma non andare avanti senza
 aver risposto alla precedente. E sorprenditi con la risposta!!!

 Adesso rispondi, una per volta:

 Quanto fa:

 15+6

 3+56

 89+2

 12+53

 75+26

 25+52

 63+32

 Si, i calcoli mentali sono difficili, ma adessso viene il bello. Sii
 persistente e prosegui.

 123+5

 Adesso:

 PENSA SUBITO AD UN ATTREZZO E AD UN COLORE!

 Continua ancora a pensare ad un attrezzo ed un colore.... pensa
 intensamente

 Hai pensato ad un martello rosso, non è vero?

 Se no, fai parte del 2% della popolazione che è sufficientemente
 differente per pensare ad altre cose.

 Il 98% della popolazione risponde 'martello rosso' quando sta
 risolvendo questo esercizio.

Spassosissimo pezzo "Chatto con lei...".

http://www.youtube.com/watch?v=W9B-P-uCGYg

Buon divertimento.

Magic Day è un'applicazione utile per le donne al momento disponibile almeno per il sistema operativo Android che permette di prevedere i prossimi giorni dell'ovulazione.

Sulla base delle statiche dei giorni precedenti ricorda le scadenze e ci aiuta a tenere in memoria le "scadenze" importanti.

Molto leggera e semplice da utilizzare, solo in lingua inglese. 

I lavoratori italiani guadagnano in media la meta' di quelli tedeschi (dati Eurostat, riferiti al 2009); l'Italia fanalino di coda in Europa per le retribuzioni lorde annue. Un italiano in media quadagna la metà di quanto si guadagna in Lussemburgo, Olanda o Germania che sono i paesi ai primi posti della classifica. Si guadagna comunque meno di chi lavora in Irlanda, Grecia, Spagna e Cipro. Buste paga piu' leggere di quelle italiane solo per maltesi, sloveni, portoghesi e slovacchi.
Anche la crescita nel nostro paese e' al minimo. In quattro anni il rialzo e' stato del 3,3% contro il +29,4% della Spagna e il +22% del Portogallo. Non pensiamo pero' che i Paesi che partivano da livelli gia' alti invece abbiano incrementato di poco, anzi hanno registrato crescite rilevanti: Lussemburgo (+16,1%), Olanda (+14,7%), Belgio (+11%), Francia (+10%) e Germania (+6,2%). I nostri politici parlano di aumentare la produttivita'  e costi comparativamente troppo alti. Sempre in questi giorni la discussione sulla " flessibilita' " con eventuali modifiche all'art. 18.

Forse a volte non ci si rende effettivamente conto dell'attuale situazione in Italia dove il precariato e' il male per eccellenza; non si investe piu', troppe tasse, troppi soldi. Del futuro non c'e' piu' nessuna certezza, non e' possibile investire in qualcosa o accollarsi il costo di un mutuo. Mi chiedo: ma le banche ce lo concederanno ancora un finanziamento ? Con quali assicurazioni ? Come puo' una coppia giovane comprare casa ? I salari non permettono un risparmio concreto e seppur avessimo messo da parte qualche risparmio, quale banca ci concedera' un mutuo senza garanzie certe ? Ma a parte la casa anche il consumo sta calando e calera' drasticamente, gli italiani non possono piu' permettersi di spendere tanto ! Come puo' crescere l'economia ? La benzina sta per raggiungere i 2 euro al litro ergo a breve aumentera' di nuovo tutto.

Giovani scappate !

Se provando a cancellare una occorrenza in una tabella Oracle riceviamo un errore di foreign key violata dobbiamo capire quale tabella padre referenzia la figlia, ovvero la tabella in cui stiamo cercando di effettuare la cancellazione. Il messaggio di errore ci riporta esattamente il nome della foreign key e per ottenere l'informazione che ci interessa possiamo eseguire la seguente query:

select
owner,constraint_name,constraint_type,table_name,r_owner,r_constraint_name
    from all_constraints where constraint_name = 'FKDDK151'

dove a FKDDK151 dobbiamo sostituire il nome della foreign key riportata da oracle senza lo schema name.

Alcune cose rimangono nel cuore di ogni bambino.. come i cartoni animati.

Il Muppet show mi ha seguito nella crescita di tanti anni e per me come per molti altri bambini di allora costituisce il ricordo di tante ore piacevoli.

Sono passati piu' di dieci anni dallo loro assenza dal grande schermo ma oggi tornano la Rana Kermit, Miss Piggy e l'Orso Fozzie alla testa della scatenata combriccola dei Muppet.

I pupazzi del Muppet show sono nati da un'idea di Jim Henderson, scomparso nel 1990 affidando le sue creature al figlio Brian.

Esce in questi giorni il film sui personaggi del Muppet show.

La Rana Kermit si trovera' costretta a riunire tutti i Muppet  per salvare il loro storico teatro dalle mire di un magnate del petrolio che ha scoperto un ricco giacimento proprio sotto l'edificio. Il compito sara' assai arduo visto che ormai i suoi vecchi amici hanno tutti intrapreso strade differenti: Fozzie si esibisce in una band  chiamata Moopets, Miss Piggy e' una redattrice di moda di Vogue, Animal e' a Santa Monica in una clinica per manager infuriati e Gonzo e' un potente magnate di impianti idraulici.

I personaggi tanto amati dai bambini dell'epoca torneranno, anche se solo per una sera ad essere conosciuti ed amati dai bambini di oggi.